EMSを使うときに必要だとされている「ジェル」
でも実際に使おうとすると、こんな悩みが出てきませんか?
- 毎回ジェルを塗るのが面倒…
- 続けるにはジェル代がちょっと負担…
- できれば100均のもので代用したいけど、本当に大丈夫?
- そもそも電気刺激が苦手で、ジェル不要で使える方法はないのかな?
調べてみると、
👩🦱「100均ジェルで代用している人」
👩🦰「ジェル不要の最新EMSを探す人」
👩「EMSではなく補整下着タイプを選ぶ人」
など、人によって求める答えはさまざまです。
そこでこの記事では、あなたの疑問や不安にあわせて選べるように、以下の3つの方法をご紹介します。
- 100均で買えるジェル代用品とそのリスク
- ジェル不要で使える最新EMSモデル
- EMSが不安な人におすすめの通常Vアップシェイパー
自分に合った方法を知っておくことで、ムリなく「ながらボディケア」を続けられますよ。
EMSにジェルが必要な理由とは?
EMS機器(筋肉を電気刺激で鍛える機器)は、肌と機器の間に導電ジェルを使うのが基本です。これは…
- 電気をスムーズに通すため(効率的に筋肉へ届く)
- 肌への刺激を和らげるため(ピリピリ感を防ぐ)
- EMSパッドの密着を高めるため
といった理由があり、EMSの性能を発揮するためにはとても大切な存在です。
100均ジェル代用品は使える?実際の例とリスク
「EMS用のジェルって意外とコストがかかるし、買いに行くのも面倒…」
そんなときに

100均に売っているもので代用できないかな?
と考える方も多いと思います。
実際にSNSや口コミを見てみると、100円ショップで販売されているジェルパッドやジェルシートを代わりに使っている人もいるようです。
ただし、あくまで応急的な手段としての利用が多く、専用品と同じ効果や安全性が保証されているわけではありません。
🔸実際に100均で見かけるジェルパッド・シート名
「ems ジェルパッド 100均」で検索される方の中には、100円ショップで売っているジェルパッドやジェルシートを代用しようとしている人も多いと思います。
実例として、ダイソーでは 「ピンポイント用ジェルパッド(透明タイプ)」 という商品が販売されています(主用途は靴ずれ防止など/ダイソーネットストア掲載あり)
また、美容コーナーで「シリコンジェルパッド」「冷感ジェルシート」などを見かけることもあります。
ただし、これらは元々EMS用では設計されていない製品のため、以下のようなリスクがあります
- 通電が弱く、EMSの刺激が伝わりにくくなる
- 粘着力や持続性が不安定
- 肌トラブル(かぶれ・痛み)を起こす可能性
- EMS機器本体の劣化・故障リスク
👉 つまり「使えないわけではないけれど、安心して長く使うには専用ジェルや専用パッドがベスト」と考えておくとよいでしょう。
市販で単体購入できるものとしては、「ヤーマンEMSシェイプゲル」が楽天でも取り扱いがあります。
👉 ヤーマン EMSシェイプゲル|楽天市場
【おすすめ】ジェル不要で使えるEMSがある!
「塗るのが面倒」
「ジェル代がかかるのがイヤ…」
そんなあなたに朗報です!
実は最近では、ジェル無しで使えるEMS機器が登場しています。
その中でも注目なのがこちら!
✅Vアップエクサ(Vアップシェイパーの新モデル)
▼ 楽天商品ページはこちら
👉 Vアップエクサ|EMS×骨盤ケア|ジェル不要で手軽に使える!

🔸特徴まとめ
- EMSなのにジェル不要!パッドを直接肌に当てるだけ
- 簡単なボタン操作&5段階の強度調整で使いやすい
- 骨盤サポート機能付きで、姿勢ケアにもおすすめ
- お腹まわりに巻くだけでOK、毎日続けやすい
前作「VアップシェイパーEMS」ではジェルが必須でしたが、
この「Vアップエクサ」では完全にジェル不要。
お手入れや準備のストレスが激減しています!
🔸他にもある!ジェル不要のEMS
最近は、Vアップエクサだけでなく他の有名メーカーからもジェル不要のEMSが登場しています。
たとえば…
▶【SIXPAD Core Belt 2】
筋トレEMSで有名な「SIXPAD」シリーズの最新モデル。
こちらもジェル不要で使用可能な構造になっています。

このように、EMS業界全体で「ジェル不要」へ進化しつつあるのが最近のトレンド。
その中でも、「姿勢ケア」や「ガードルタイプ」の手軽さで注目されているのがVアップエクサなんです。
🔸EMSが苦手・ジェルも面倒な人に選ばれる “通常のVアップシェイパー”

ジェル代も気になるし、電気刺激もどうも苦手…
そんな方のために、EMS機能を使わずに補整力・着圧力に特化した通常の「Vアップシェイパー」をご紹介します。
✅ 通常Vアップシェイパーの特徴
- EMS機能なし → 電気刺激やジェルの煩わしさゼロ
- 下半身の引き締め・補整力に特化
- 骨盤サポート・ヒップアップ設計で美しいラインをサポート
- 普段の下着感覚で着用でき、ファッションにもなじみやすい
「EMSはちょっとハードルが高い…」「まずは履くだけで下半身を整えたい」という方には、この通常タイプから試すのもおすすめです。
👉【Vアップシェイパー】
✅まとめ|自分に合った方法で「ながらボディケア」
EMSとジェルについて調べていると、
- 「100均で代用できないかな?」
- 「ジェル不要で使えるモデルはないの?」
- 「そもそもEMSは苦手だから普通の補整下着がいい」
…と、人によってニーズが違うことがわかります。
今回ご紹介した選択肢を整理すると:
- コストを抑えたい派 → 100均ジェルの代用品(応急的)
- ジェルの手間なしでEMSを使いたい派 → Vアップエクサ(新モデル)楽天
- EMSが不安・シンプルに補整したい派 →Vアップシェイパー(通常版)
いずれも楽天で購入できるので、自分に合った方法を見つけて「ながらボディケア」を取り入れてみてくださいね。
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