🌿「優光泉（ゆうこうせん）」って、どんな飲み方が正解？
ファスティングや置き換えダイエット、美容・健康のサポートとして人気の酵素ドリンク。 でも、実際に飲み始めると──
「味がちょっと苦手かも…」 「いつ、どのくらい飲めばいいの？」
こんな疑問やお悩みが出てくることもありますよね。
この記事では、
✅ 正しい飲み方
✅ おすすめの割り方
✅ 味の選び方
✅ 飲みにくいときの工夫
✅ よくあるQ&A
…などなど、優光泉を“無理なく美味しく続けるコツ”を、分かりやすく解説します。
初めての方も、継続中の方も、ぜひ参考にしてください♪
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優光泉ってどんなドリンク？
優光泉は、約60種類の野菜・果物・穀物・海藻・野草などをじっくり熟成発酵させた酵素ドリンク。
🌱 完全無添加（保存料・香料・人工甘味料 不使用）
🌱 国産・無農薬素材を使用
🌱 腸活・置き換え・ファスティングにも対応
健康意識の高い女性を中心に、リピーターが多いのも納得の1本です。
優光泉の基本の飲み方と飲むタイミング
優光泉は「原液のまま」でも、「割って飲んでも」OK！ 目的に合わせて飲み方を変えられるのが魅力です。
🔸【健康維持・体調管理目的】
- 1日40ccを目安に、空腹時に飲むのがおすすめ。
- 例：朝起きたとき＆夜寝る前に、各20ccずつ。
- 原液を3〜4倍に薄めて飲むと◎（水・炭酸・豆乳など）
- 温かいものと飲みたいときは、60〜70℃程度のお湯で割ってOK（沸騰後少し冷ましたもの）
🔸【ファスティング・1食置き換えの場合】
- 1食につき40ccが目安。
- 1回で飲むのが辛ければ、20cc×2回に分けてOK。
- 割り方はお好みで◎（豆乳・炭酸・スムージーなど）
📌作り置きする場合は要注意！水で希釈すると1〜2日以内に飲み切るのが安心です。
📌1本（550ml）で約13食分（1食40cc換算）。1日1食置き換えなら約2週間分です。
📌冷凍保存もOK！夏場は希釈した状態で凍らせて、シャーベット風に楽しむのも◎
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優光泉が飲みにくいときの対処法｜美味しく飲むコツ
優光泉はそのままでも美味しいのですが、人によっては「ちょっとクセがある…」 「苦手な味かも…」って人もいるかもしれません。
そんなときは、以下の工夫を試してみてください♪
🍹 冷やして飲む（氷 or 冷水） → 甘さが和らぎスッキリ感UP
🍋 炭酸で割る（レモン風味の炭酸水など） → 香りでごまかしつつ美味しく
🍌 豆乳やバナナと一緒にスムージー → 苦手感ゼロで飲みやすい！
🥄 ヨーグルトにかけてもOK！朝食代わりにぴったり♪
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優光泉の割り方アレンジ5選｜おすすめのシーンも紹介
1. 豆乳割り（腹持ちよく置き換え向き）
ダイエット中や朝の置き換えに◎。 甘さ控えめの無調整豆乳と相性抜群！
2. 炭酸割り（リフレッシュ＆スッキリ感）
特に夏場や食欲がないときにおすすめ。 シュワっと爽快で満足感も得られます♪
3. ヨーグルトがけ（腸活にも◎）
朝食にヨーグルト＋優光泉で、酵素と乳酸菌のダブルサポート！
4. お湯割り（冬に◎体を冷やしたくない方へ）
甘みが引き立つので、少量ずつがおすすめ。 60〜70℃のお湯で割ると風味がしっかり感じられます。
5. フルーツビネガーとMIX（美容ドリンク風）
酸味が加わり、さっぱりした味わいに。 美容意識の高い方におすすめのアレンジです✨
※その他、アレンジレシピは別記事でも紹介しています👇
👉【関連記事】優光泉アレンジレシピはこちら
優光泉の味別の選び方｜自分に合った味を見つけよう
🟡 スタンダード味
まろやかな甘さと、ほんのり甘酒のような風味。自然な甘みで飲みやすく、初めての方にも◎
🔴 梅味
梅ジュースのような甘酸っぱさ。炭酸割りとの相性抜群で、特に暑い季節に人気です。
＼ 他にも選べる味がいろいろ！ ／
🌸 プレミアム
春先の新芽で仕込んだ、特別仕様の酵素。甘みがまろやかで、長年リピートしている方に人気の上質な1本。
🌹 ザクローズ
ざくろとバラの自然な甘さが華やか。女性の美容サポートを意識して作られており、贈り物にも◎
🌿 濃縮和漢発酵
黒糖風のやさしい甘み。国産の和漢素材を使用し、体の内側から整えたい方や、健康意識の高い方におすすめ。
👉 詳細はこちら
優光泉の購入方法や価格、定期購入について
「どこで買えるの？」「定期購入ってお得なの？」
そんな疑問にお答えして、優光泉の購入に関する情報をわかりやすくまとめました。
優光泉ってどこで買えるの？
現在、優光泉は店頭販売なし。
ドラッグストア（マツモトキヨシ・サンドラッグ）、ロフトやハンズなどのバラエティショップでは取り扱っていません。
購入できるのは以下の3か所です：
- ✅ 公式通販サイト（エリカ健康道場）
- ✅ 楽天市場（公式ショップあり）
- ✅ Amazon（公式ショップあり）
公式通販と楽天市場は価格・保証内容ともにほぼ同じですが、Amazonはやや割高となっています。
優光泉の価格は？
優光泉の公式サイトで定期購入できるのはハーフボトル550ml×2本（スタンダード味＋梅味）セットです。
- 📦 通常価格：9,180円（税込）
- 📦 初回限定の定期購入：6,426円（税込・送料無料）
- 📦 2回目以降の定期購入：7,344円（税込・送料無料）
- 📦 過去に定期購入経験のある方は初回から7,344円（税込）
※注文後の味やお届け周期（サイクル）の変更も可能です。
優光泉の公式通販サイトの定期購入の特徴
定期便ってちょっと不安…
優光泉はそんな方にもいう方にも嬉しいポイントがそろっています✨
✅ 初回は割引あり＆送料無料
✅ 回数縛りなし！いつでも解約OK
✅ お届けサイクルが選べる
- 毎月〇日、2ヵ月ごと〇日など（日付は1日〜28日から指定可）
- 30日周期、45日周期、60日周期も選択可能
- 2か月以上先の指定は要電話連絡
✅ あんしん返金保証付き
– 身体に合わなかった場合は商品代金を返金
- 30日以内であれば、開封済みでも返品可能
※初めて定期購入した方限定になります
優光泉の定期購入を解約する方法
定期購入はいつでも解約・変更が可能です。
以下の方法で、次回お届け予定日の11日前までに手続きしてください
✅ マイページ
✅ メール
✅ 電話
数量の変更・味の変更・お届け日の変更も、上記方法で対応できます。
✅ 初回割引＆返金保証付きで安心スタート！👉 優光泉の定期購入を詳しく見る
優光泉・Q&A｜よくある質問
- Q優光泉を飲むタイミングは？
- A
健康目的なら朝と夜。置き換えなら1食40ccを目安に。
- Q優光泉は原液のまま飲んでもいいの？
- A
割って飲むのが基本ですが、原液のままでもOK。ファスティング中は原液、置き換えなら水・炭酸水・豆乳で割って飲むのが人気です。
- Q優光泉は添加物は入ってる？
- A
無添加です。保存料・着色料・香料など不使用。自然素材のみでつくられており、体へのやさしさを追求しています。
- Q優光泉の成分は？
- A
野菜・果物・野草・穀物・海藻・樹液など、60種類以上の天然素材を発酵熟成させたものです。野菜不足の補助や腸内環境のサポートにも期待できます。
- Q優光泉の保管方法は？
- A
常温保存でOKです。ただし、直射日光の当たらない涼しい場所での保管がおすすめです。冷蔵庫に入れても問題はありません。
- Q優光泉はどのくらい日持ちするの？賞味期限は？
- A
未開封で常温2年が目安です。開封後はなるべく早めに飲み切りましょう。公式によると「優光泉は常に発酵を続けているため、基本的に腐敗やカビの心配は少ない発酵食品」とのこと。
- Q優光泉は作り置きできる？
- A
水で薄めると1〜2日以内に飲みきる必要があります。
- Q優光泉は冷凍してもいい？
- A
希釈したものを冷凍し、シャーベットとしても美味しく楽しめます。暑い夏の日におすすめです。
- Q優光泉を飲み忘れた日はどうする？
- A
健康維持目的の場合、飲み忘れても翌日から再開すればOK。無理に2回分を一度に飲む必要はありません。
- Q優光泉って1本で何日分？
- A
1日40cc飲むと、ハーフボトル550mlで約13日分になります。
優光泉を飲むときの注意点
・薬を飲んでいる方は、タイミングをずらす or 医師に相談を。
・過度なファスティングや1日1食の置き換えは体調不良の原因になることも。無理なく続けるのが大切です。
・甘みがあるので、糖質制限中の方は1日の摂取量に注意を。
【まとめ】自分に合った飲み方で楽しく継続を
優光泉は、割り方や飲むタイミングを工夫するだけで、印象が大きく変わる酵素ドリンクです。
🥤朝の1杯でスッキリ始めたい方
🥛置き換えダイエットを成功させたい方
🍓美容・健康意識の高いあなたへ
無理なく、美味しく、自分らしく続けられる飲み方を見つけてくださいね♪
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